ГДЗ по биологии, 9 класс, Пасечник, номер p88.6
Биология: 9-й класс: базовый уровень: учебник; 1-е издание — Пасечник В.В., Каменский А.А., Швецов Г.Г. и др.; под редакцией Пасечника В.В.
Никита Ершов, методист по биологии Шпаргача обновлено 11 сентября 2026
Условие
Что физиологи понимают под активным отдыхом?
Номер как в учебнике. Условие — полный пересказ редакции: те же пункты, числа и факты, не цитата из книги.
Пошаговое решение
Шаг 1. Определение понятия
В курсе биологии и физиологии человека активный отдых — это смена вида деятельности, при которой происходит переключение нагрузки с одних групп мышц и органов на другие.
Это не полный покой (как сон или лежание), а деятельность, противоположная той, которая вызвала утомление. Например, если человек долго сидел за партой (статическая нагрузка на позвоночник и мышцы спины), то активным отдыхом для него будет прогулка, бег или плавание.
Шаг 2. Физиологический механизм
Согласно учению И. П. Павлова о доминанте и взаимной индукции нервных процессов, возбуждение в одной зоне коры головного мозга тормозит активность в другой.
- При умственном труде активно работают зоны, отвечающие за анализ информации, зрение и мелкую моторику рук.
- При физическом труде или спорте активируются двигательные центры и вегетативная нервная система, обеспечивающая работу сердца и дыхания.
Переключение с одного вида деятельности на другой позволяет «отдохнуть» тем нервным клеткам, которые были перегружены ранее, так как они переходят в состояние торможения (покоя).
Шаг 3. Значение активного отдыха
Активный отдых способствует более быстрому восстановлению работоспособности по сравнению с пассивным отдыхом после интенсивного умственного труда.
- Улучшается кровоснабжение мозга за счет усиления общего кровообращения.
- Происходит разрядка эмоционального напряжения.
- Предотвращается развитие гиподинамии и связанных с ней заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Активный отдых — это смена вида деятельности, при которой нагрузка переносится с одних органов и систем организма на другие, что обеспечивает более быстрое восстановление работоспособности.
Ответ основан на классическом определении из школьного курса биологии (раздел 'Опора и движение' / 'Нервная система'). Ключевые аспекты: смена деятельности, переключение нагрузки, физиологическое обоснование (торможение/возбуждение).
Как решение?
Двойная оценка: понятность и подробность. Можно выбрать одно или оба.
У вас другое условие?
Загрузите фото — учтём ваши числа и редакцию.
Частые вопросы
Это точный номер p88.6 из моего учебника?
Номер совпадает с учебником «Биология: 9-й класс: базовый уровень: учебник; 1-е издание», Пасечник В.В., Каменский А.А., Швецов Г.Г. и др.; под редакцией Пасечника В.В.. Формулировка — пересказ редакции, не дословная цитата. Если в вашей редакции другие числа — загрузите фото.
Какой ответ в задании p88.6?
Краткий ответ: Активный отдых — это смена вида деятельности, при которой нагрузка переносится с одних органов и систем организма на другие, что обеспечивает более быстрое восстановление работоспособности.
Как пользоваться этим разбором?
Сначала прочитайте условие и чертёж, затем шаги решения по порядку и сверьте свой ход с кратким ответом внизу.
Какой учебник имеется в виду?
«Биология: 9-й класс: базовый уровень: учебник; 1-е издание», Пасечник В.В., Каменский А.А., Швецов Г.Г. и др.; под редакцией Пасечника В.В.. Проверьте часть, год и автора на обложке. Тема в учебнике: Глава 4. Опора и движение.
Можно ли списать ответ без решения?
Лучше сначала решить самостоятельно, а разбор использовать для проверки хода и поиска ошибки.