3 класс 3. Проверим себя и оценим свои достижения

ГДЗ по окружающему миру, 3 класс, Плешаков, номер p152.5: 3. Проверим себя и оценим свои достижения

Окружающий мир: 3-й класс: учебник: в 2 частях; 14-е издание, переработанное — Плешаков А.А.

Надежда Фомина, старший редактор решебника Шпаргача обновлено 11 сентября 2026

Условие

Для стенда «Хотим быть стройными!» нужно выбрать рисунки (1-6), демонстрирующие правильную осанку при ходьбе с грузом, сидении за партой и лежании на спине.

Номер как в учебнике. Условие — полный пересказ редакции: те же пункты, числа и факты, не цитата из книги.

Пошаговое решение

Для выполнения задания на стенде «Хотим быть стройными!» необходимо проанализировать три ситуации: ходьбу с грузом, сидение за партой и лежание на спине. В каждом случае правильная осанка имеет свои особенности, которые нужно отразить в выбранных рисунках.

Шаг 1. Анализ правильной осанки при ходьбе с грузом

При ходьбе с рюкзаком или сумкой важно сохранять естественный изгиб позвоночника. Голова должна быть поднята, взгляд направлен прямо перед собой, а не вниз. Плечи расправлены и находятся на одном уровне. Груз лучше всего распределять равномерно (например, рюкзак на двух лямках), чтобы он плотно прилегал к спине. Спина прямая, живот слегка подтянут. На рисунке это будет изображено как человек с прямой спиной, поднятой головой и симметрично расположенным грузом.

Шаг 2. Анализ правильной осанки при сидении за партой

Когда ученик сидит за столом, его спина должна опираться на спинку стула, сохраняя естественные изгибы. Ноги стоят ровно на полу, колени согнуты под прямым углом (90°). Стопы полностью касаются пола. Локти лежат на столе, предплечья расслаблены. Голова не наклонена слишком сильно вперед или вниз; расстояние от глаз до книги должно составлять примерно 30 см. На рисунке это покажет человека, сидящего глубоко на стуле, с прямой спиной и ногами, стоящими на полу.

Шаг 3. Анализ правильной осанки при лежании на спине

Поза лежа на спине считается одной из самых полезных для позвоночника, так как снимает нагрузку с мышц спины. Голова лежит на подушке такой высоты, чтобы шея продолжала линию позвоночника. Руки расположены вдоль тела или скрещены на животе. Ноги выпрямлены, стопы могут слегка расходиться в стороны. Важно, чтобы поясница не прогибалась чрезмерно вверх и не была слишком плоской. На рисунке это изобразит человека, лежащего ровно, с расслабленным телом и головой на удобной подушке.

Итоговый выбор: Из предложенных вариантов (1-6) следует выбрать те, где показаны прямая спина при ходьбе с равномерным грузом, правильное положение ног и спины при сидении, а также ровное положение тела при лежании на спине.

Ответ

Выбрать рисунки, где

а) При ходьбе с грузом: спина прямая, голова поднята, груз распределен равномерно.

б) При сидении: спина опирается на стул, ноги на полу, локти на столе.

в) При лежании на спине: тело расслаблено, голова на подушке, ноги выпрямлены.

Задание требует визуального анализа, который зависит от конкретных иллюстраций в учебнике. Поскольку изображения не предоставлены, решение основано на общих правилах гигиены осанки, изучаемых в курсе 'Окружающий мир' за 3 класс. Ученик должен сопоставить эти правила с картинками.

Как решение?

Двойная оценка: понятность и подробность. Можно выбрать одно или оба.

Подробность

У вас другое условие?

Загрузите фото — учтём ваши числа и редакцию.

Решить по фото

Частые вопросы

Это точный номер p152.5 из моего учебника?

Номер совпадает с учебником «Окружающий мир: 3-й класс: учебник: в 2 частях; 14-е издание, переработанное», Плешаков А.А.. Формулировка — пересказ редакции, не дословная цитата. Если в вашей редакции другие числа — загрузите фото.

Какой ответ в задании p152.5?

Краткий ответ: Выбрать рисунки, где: 1) При ходьбе с грузом: спина прямая, голова поднята, груз распределен равномерно. 2) При сидении: спина опирается на стул, ноги на полу, локти на столе. 3) При лежании на спине: тело расслаблено, голова на подушке, ноги выпрямлены.

Как пользоваться этим разбором?

Сначала прочитайте условие и чертёж, затем шаги решения по порядку и сверьте свой ход с кратким ответом внизу.

Какой учебник имеется в виду?

«Окружающий мир: 3-й класс: учебник: в 2 частях; 14-е издание, переработанное», Плешаков А.А.. Проверьте часть, год и автора на обложке. Тема в учебнике: 3. Проверим себя и оценим свои достижения.

Можно ли списать ответ без решения?

Лучше сначала решить самостоятельно, а разбор использовать для проверки хода и поиска ошибки.

Соседние задания

Автор решения: Надежда Фомина, старший редактор решебника Шпаргача.

Дата обновления: 11 сентября 2026.

Источник решения: оригинальное решение редакции Шпаргач.

Номер как в учебнике. Условие — полный пересказ редакции (те же пункты, числа и факты). Решение не копирует текст книги.