3 класс 3. Проверим себя и оценим свои достижения

ГДЗ по окружающему миру, 3 класс, Плешаков, номер p153.7: 3. Проверим себя и оценим свои достижения

Окружающий мир: 3-й класс: учебник: в 2 частях; 14-е издание, переработанное — Плешаков А.А.

Кирилл Панов, старший редактор решебника Шпаргача обновлено 11 сентября 2026

Условие

Ребята обсуждали свои предпочтения в еде: Альберт любит пирожки, печенье и конфеты; Таня ест много жареного и солёного; Петя предпочитает очень горячую пищу. Нужно определить, кому следует посоветовать изменить привычки.

Номер как в учебнике. Условие — полный пересказ редакции: те же пункты, числа и факты, не цитата из книги.

Пошаговое решение

Для решения этой задачи нужно вспомнить правила здорового питания и оценить привычки каждого из ребят с точки зрения их влияния на организм.

Шаг 1. Анализ предпочтений Альберта

Альберт любит пирожки, печенье и конфеты. Эти продукты относятся к категории сладостей и выпечки. Они содержат много сахара и жиров, но при этом бедны витаминами, минералами и клетчаткой. Если такая еда составляет основу рациона, это может привести к проблемам с зубами, лишнему весу и недостатку полезных веществ в организме. Поэтому Альберту стоит ограничить потребление сладкого и добавить в меню свежие фрукты, овощи и каши.

Шаг 2. Анализ предпочтений Тани

Таня ест много жареного и солёного. Жареная пища часто содержит большое количество канцерогенов (вредных веществ, образующихся при сильном нагреве масла) и избыток жира, что тяжело для желудка и печени. Избыток соли задерживает воду в организме, повышает артериальное давление и нагружает почки. Для здоровья лучше выбирать блюда, приготовленные на пару, варёные или запечённые без корочки, а также соблюдать умеренность в использовании соли.

Шаг 3. Анализ предпочтений Пети

Петя предпочитает очень горячую пищу. Употребление еды и напитков высокой температуры может повредить слизистую оболочку рта, пищевода и желудка. Регулярные ожоги слизистой повышают риск развития воспалительных процессов и других серьёзных заболеваний пищеварительной системы. Пищу следует есть тёплой или остывшей до комфортной температуры.

Шаг 4. Вывод

Все трое ребят имеют вредные привычки в питании: Альберт злоупотребляет сладким, Таня — жирным и солёным, Петя — слишком горячей пищей. Следовательно, изменить свои привычки необходимо каждому из них.

Ответ

Изменить привычки следует всем ребятам

а) Альберту — нужно меньше есть сладкого и мучного

б) Тане — нужно уменьшить количество жареной и солёной пищи

в) Пете — нужно есть пищу тёплой, а не очень горячей.

В задании проверяется знание основ здорового образа жизни. Важно подчеркнуть, что ни один из вариантов питания не является полностью безопасным в указанных количествах/температуре. Ответ должен быть обоснован влиянием на конкретные органы или системы организма.

Как решение?

Двойная оценка: понятность и подробность. Можно выбрать одно или оба.

Подробность

У вас другое условие?

Загрузите фото — учтём ваши числа и редакцию.

Решить по фото

Частые вопросы

Это точный номер p153.7 из моего учебника?

Номер совпадает с учебником «Окружающий мир: 3-й класс: учебник: в 2 частях; 14-е издание, переработанное», Плешаков А.А.. Формулировка — пересказ редакции, не дословная цитата. Если в вашей редакции другие числа — загрузите фото.

Какой ответ в задании p153.7?

Краткий ответ: Изменить привычки следует всем ребятам: а) Альберту — нужно меньше есть сладкого и мучного; б) Тане — нужно уменьшить количество жареной и солёной пищи; в) Пете — нужно есть пищу тёплой, а не очень горячей.

Как пользоваться этим разбором?

Сначала прочитайте условие и чертёж, затем шаги решения по порядку и сверьте свой ход с кратким ответом внизу.

Какой учебник имеется в виду?

«Окружающий мир: 3-й класс: учебник: в 2 частях; 14-е издание, переработанное», Плешаков А.А.. Проверьте часть, год и автора на обложке. Тема в учебнике: 3. Проверим себя и оценим свои достижения.

Можно ли списать ответ без решения?

Лучше сначала решить самостоятельно, а разбор использовать для проверки хода и поиска ошибки.

Соседние задания

Автор решения: Кирилл Панов, старший редактор решебника Шпаргача.

Дата обновления: 11 сентября 2026.

Источник решения: оригинальное решение редакции Шпаргач.

Номер как в учебнике. Условие — полный пересказ редакции (те же пункты, числа и факты). Решение не копирует текст книги.