ГДЗ по биологии, 9 класс, Суматохин, номер 49.1: Здоровье человека как социальная ценность
Биология: 9-й класс: углубленный уровень: учебник: в 2 частях; 1-е издание — Суматохин С. В., Громова Н. П., Сергеев И.Ю. и др.; под редакцией Суматохина С.В.
Надежда Фомина, методист по биологии Шпаргача обновлено 12 сентября 2026
Условие
Какие последствия неправильного питания для организма?
Номер как в учебнике. Условие — полный пересказ редакции: те же пункты, числа и факты, не цитата из книги.
Пошаговое решение
Вопрос о последствиях неправильного питания является ключевым в теме здоровья человека как социальной ценности. Неправильное питание — это не просто отсутствие вкусной еды, а систематическое нарушение баланса питательных веществ (белков, жиров, углеводов), витаминов и минералов, необходимых для нормальной работы организма.
Шаг 1. Последствия дефицита или избытка макронутриентов
Если человек потребляет слишком мало калорий или недостаточно белков, организм начинает использовать собственные запасы мышечной ткани для получения энергии. Это приводит к:
- Снижению иммунитета: организму не хватает «строительного материала» для создания антител и иммунных клеток.
- Усталости и слабости: мышцы теряют тонус, снижается физическая активность.
- Нарушению обмена веществ: при избытке жиров и простых углеводов развивается ожирение, которое перегружает сердечно-сосудистую систему и печень.
Шаг 2. Влияние на работу органов и систем
Неправильный режим питания (например, редкие обильные приемы пищи вместо дробного) негативно сказывается на пищеварении:
- Желудочно-кишечный тракт: возникают гастриты, язвы, нарушения моторики кишечника (запоры или диарея).
- Сердечно-сосудистая система: избыток соли и насыщенных жиров повышает артериальное давление и риск развития атеросклероза.
- Эндокринная система: резкие скачки сахара в крови из-за сладостей приводят к инсулинорезистентности и диабету 2-го типа.
Шаг 3. Дефицит микронутриентов (витаминов и минералов)
Отсутствие в рационе свежих овощей, фруктов и качественных продуктов ведет к гиповитаминозам:
- Кость и зубы: нехватка кальция и витамина D делает кости хрупкими (остеопороз).
- Кожа и волосы: дефицит витаминов А, Е и группы В вызывает сухость кожи, ломкость волос и ногтей.
- Нервная система: недостаток магния и витаминов группы В проявляется раздражительностью, бессонницей и снижением концентрации внимания.
Проверка вывода: Таким образом, неправильное питание затрагивает все системы организма, снижая качество жизни и сокращая её продолжительность. Здоровое питание является фундаментом физического и психического здоровья.
Последствия неправильного питания
а) снижение иммунитета, утомляемость, потеря мышечной массы
б) заболевания ЖКТ (гастрит, язва), ожирение, проблемы с сердцем и сосудами
в) дефицит витаминов и минералов (ломкость костей, ухудшение состояния кожи, волос, нервной системы).
Ответ составлен на основе общих биологических знаний о влиянии нутриентов на организм человека, соответствующих программе 9 класса по теме 'Здоровье'.
Как решение?
Двойная оценка: понятность и подробность. Можно выбрать одно или оба.
У вас другое условие?
Загрузите фото — учтём ваши числа и редакцию.
Частые вопросы
Это точный номер 49.1 из моего учебника?
Номер совпадает с учебником «Биология: 9-й класс: углубленный уровень: учебник: в 2 частях; 1-е издание», Суматохин С. В., Громова Н. П., Сергеев И.Ю. и др.; под редакцией Суматохина С.В.. Формулировка — пересказ редакции, не дословная цитата. Если в вашей редакции другие числа — загрузите фото.
Какой ответ в задании 49.1?
Краткий ответ: Последствия неправильного питания: а) снижение иммунитета, утомляемость, потеря мышечной массы; б) заболевания ЖКТ (гастрит, язва), ожирение, проблемы с сердцем и сосудами; в) дефицит витаминов и минералов (ломкость костей, ухудшение состояния кожи, волос, нервной системы).
Как пользоваться этим разбором?
Сначала прочитайте условие и чертёж, затем шаги решения по порядку и сверьте свой ход с кратким ответом внизу.
Какой учебник имеется в виду?
«Биология: 9-й класс: углубленный уровень: учебник: в 2 частях; 1-е издание», Суматохин С. В., Громова Н. П., Сергеев И.Ю. и др.; под редакцией Суматохина С.В.. Проверьте часть, год и автора на обложке. Тема в учебнике: § 49. Здоровье человека как социальная ценность.
Можно ли списать ответ без решения?
Лучше сначала решить самостоятельно, а разбор использовать для проверки хода и поиска ошибки.