ГДЗ по ОБЖ, 5 класс, Хренников, номер 6.1: Личная гигиена
Основы безопасности жизнедеятельности: 5-й класс: учебник; 3-е издание, переработанное — Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И. и др.; под редакцией Егорова С.Н.
Юлия Громова, методист по ОБЖ Шпаргача обновлено 12 сентября 2026
Условие
Назвать факторы, влияющие на состояние здоровья, и дать краткую характеристику каждому из них.
Номер как в учебнике. Условие — полный пересказ редакции: те же пункты, числа и факты, не цитата из книги.
Пошаговое решение
Здравствуйте! В этом задании нам нужно разобраться, от чего зависит наше здоровье. Здоровье — это не только отсутствие болезней, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие. На него влияет несколько важных групп факторов.
Шаг 1. Выделяем основные группы факторов
Учёные и врачи выделяют четыре главные группы факторов, влияющих на здоровье человека. Давайте перечислим их и дадим краткую характеристику каждому.
- Образ жизни (влияет примерно на 50%). Это то, как мы живём: питаемся ли правильно, занимаемся ли спортом, вредим ли себе курением или алкоголем, соблюдаем ли режим дня и личную гигиену.
- Окружающая среда (влияет примерно на 20%). Сюда относятся чистота воздуха, воды, почвы, уровень шума, радиации и наличие вредных веществ вокруг нас.
- Наследственность (влияет примерно на 20%). Это генетические особенности, которые мы получаем от родителей: предрасположенность к некоторым болезням, тип телосложения, цвет глаз и волос.
- Медицинское обслуживание (влияет примерно на 10%). Доступность качественной медицинской помощи, своевременная вакцинация, профилактические осмотры и лечение заболеваний.
Шаг 2. Характеристика влияния образа жизни
Самый важный фактор, который полностью зависит от нас самих, — это образ жизни. Если человек ведёт здоровый образ жизни (ЗОЖ), он укрепляет свой организм. К элементам ЗОЖ относятся:
- Рациональное питание (баланс белков, жиров и углеводов).
- Физическая активность (спорт, прогулки).
- Отказ от вредных привычек.
- Соблюдение правил личной гигиены (мытьё рук, уход за зубами, чистая одежда).
- Полноценный сон и отдых.
Именно поэтому в теме «Личная гигиена» мы уделяем столько внимания этим правилам.
Шаг 3. Проверка и вывод
Давайте проверим логику: если мы будем следить за гигиеной и вести активный образ жизни, мы сможем компенсировать плохую экологию или слабую медицину? Частично да, так как сильный иммунитет лучше сопротивляется болезням. Но наследственные болезни изменить нельзя, а вот риск их проявления можно снизить правильным образом жизни.
Таким образом, наиболее управляемым фактором является именно образ жизни .
а) Образ жизни (50%): питание, физическая активность, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня и личной гигиены.
б) Окружающая среда (20%): состояние воздуха, воды, почвы, климатические условия, уровень загрязнения.
в) Наследственность (20%): генетические особенности организма, полученные от родителей.
г) Медицинское обслуживание (10%): качество и доступность медицинской помощи, профилактика и лечение.
В решении использованы общепринятые в ОБЖ данные о процентном соотношении факторов здоровья. Акцент сделан на том, что образ жизни является самым значимым и управляемым фактором, что перекликается с темой личной гигиены.
Как решение?
Двойная оценка: понятность и подробность. Можно выбрать одно или оба.
У вас другое условие?
Загрузите фото — учтём ваши числа и редакцию.
Частые вопросы
Это точный номер 6.1 из моего учебника?
Номер совпадает с учебником «Основы безопасности жизнедеятельности: 5-й класс: учебник; 3-е издание, переработанное», Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И. и др.; под редакцией Егорова С.Н.. Формулировка — пересказ редакции, не дословная цитата. Если в вашей редакции другие числа — загрузите фото.
Какой ответ в задании 6.1?
Краткий ответ: а) Образ жизни (50\%): питание, физическая активность, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня и личной гигиены. б) Окружающая среда (20\%): состояние воздуха, воды, почвы, климатические условия, уровень загрязнения. в) Наследственность (20\%): генетические особенности организма, полученные от родителей. г) Медицинское обслуживание (10\%): качество и доступность медицинской помощи, профилактика и лечение.
Как пользоваться этим разбором?
Сначала прочитайте условие и чертёж, затем шаги решения по порядку и сверьте свой ход с кратким ответом внизу.
Какой учебник имеется в виду?
«Основы безопасности жизнедеятельности: 5-й класс: учебник; 3-е издание, переработанное», Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И. и др.; под редакцией Егорова С.Н.. Проверьте часть, год и автора на обложке. Тема в учебнике: § 6. Личная гигиена.
Можно ли списать ответ без решения?
Лучше сначала решить самостоятельно, а разбор использовать для проверки хода и поиска ошибки.