ГДЗ по ОБЖ, 5 класс, Хренников, номер 5.1: Как сохранить здоровье
Основы безопасности жизнедеятельности: 5-й класс: учебник; 3-е издание, переработанное — Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И. и др.; под редакцией Егорова С.Н.
Илья Морозов, преподаватель ОБЖ Шпаргача обновлено 12 сентября 2026
Условие
Назвать признаки хорошего здоровья, кроме сна и аппетита.
Номер как в учебнике. Условие — полный пересказ редакции: те же пункты, числа и факты, не цитата из книги.
Пошаговое решение
Здравствуйте! В уроке ОБЖ мы изучаем, как заботиться о своём организме. Здоровье — это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Чтобы ответить на вопрос задания, давайте вспомним основные признаки того, что человек здоров.
Шаг 1. Физическое здоровье
Первое, на что стоит обратить внимание, — это физическое состояние организма. Признаками хорошего здоровья являются:
- Нормальная масса тела. Она соответствует росту и возрасту ребёнка.
- Хорошая осанка. Спина прямая, плечи расправлены, нет сутулости.
- Развитые физические качества. Человек может бегать, прыгать, лазать без сильной одышки и быстрой утомляемости.
- Отсутствие болей. Ничего не болит в суставах, мышцах или внутренних органах.
Шаг 2. Психическое и эмоциональное здоровье
Здоровье человека тесно связано с его настроением и умением общаться. Важные признаки:
- Бодрое настроение. Человек чувствует себя энергичным и готовым к деятельности.
- Устойчивость к стрессам. Способность спокойно реагировать на трудности и быстро восстанавливаться после неприятностей.
- Доброжелательность. Умение ладить с окружающими, иметь друзей и чувствовать поддержку близких.
Шаг 3. Иммунитет и внешние показатели
Также о здоровье свидетельствуют защитные силы организма и внешний вид:
- Высокий иммунитет. Человек редко болеет простудными заболеваниями (ОРВИ, гриппом).
- Чистая кожа. Отсутствие высыпаний, бледности или синюшности.
- Ясные глаза. Взгляд открытый, белки глаз чистые.
Признаки хорошего здоровья (кроме сна и аппетита)
а) нормальная масса тела
б) правильная осанка
в) бодрое настроение и энергичность
г) устойчивость к стрессам
д) высокий иммунитет (редкие болезни)
е) чистая кожа и ясные глаза.
В ответе перечислены ключевые критерии здоровья, принятые в школьной программе ОБЖ для 5 класса. Исключены пункты про сон и аппетит согласно условию.
Как решение?
Двойная оценка: понятность и подробность. Можно выбрать одно или оба.
У вас другое условие?
Загрузите фото — учтём ваши числа и редакцию.
Частые вопросы
Это точный номер 5.1 из моего учебника?
Номер совпадает с учебником «Основы безопасности жизнедеятельности: 5-й класс: учебник; 3-е издание, переработанное», Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И. и др.; под редакцией Егорова С.Н.. Формулировка — пересказ редакции, не дословная цитата. Если в вашей редакции другие числа — загрузите фото.
Какой ответ в задании 5.1?
Краткий ответ: Признаки хорошего здоровья (кроме сна и аппетита): 1) нормальная масса тела; 2) правильная осанка; 3) бодрое настроение и энергичность; 4) устойчивость к стрессам; 5) высокий иммунитет (редкие болезни); 6) чистая кожа и ясные глаза.
Как пользоваться этим разбором?
Сначала прочитайте условие и чертёж, затем шаги решения по порядку и сверьте свой ход с кратким ответом внизу.
Какой учебник имеется в виду?
«Основы безопасности жизнедеятельности: 5-й класс: учебник; 3-е издание, переработанное», Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И. и др.; под редакцией Егорова С.Н.. Проверьте часть, год и автора на обложке. Тема в учебнике: § 5. Как сохранить здоровье.
Можно ли списать ответ без решения?
Лучше сначала решить самостоятельно, а разбор использовать для проверки хода и поиска ошибки.