ГДЗ по ОБЖ, 7 класс, Хренников, номер 1.2: Стресс и стрессовые ситуации
Основы безопасности жизнедеятельности: 7-й класс: учебник; 3-е издание, переработанное — Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И. и др.; под редакцией Егорова С.Н.
Кирилл Панов, преподаватель ОБЖ Шпаргача обновлено 11 сентября 2026
Условие
Перечислить ситуации, которые могут быть стрессовыми, и распределить их по степени значимости.
Номер как в учебнике. Условие — полный пересказ редакции: те же пункты, числа и факты, не цитата из книги.
Пошаговое решение
В рамках темы «Стресс и стрессовые ситуации» важно понимать, что не всякое неприятное событие вызывает сильный стресс. Стресс — это реакция организма на требования среды, которые воспринимаются как угрожающие или трудновыполнимые. Для выполнения задания необходимо составить список типичных ситуаций из жизни семиклассника и ранжировать их по степени значимости (от наименее значимых до наиболее критических).
Шаг 1. Определение критериев значимости
Степень значимости стрессовой ситуации зависит от нескольких факторов:
- Угроза безопасности: Насколько ситуация опасна для жизни и здоровья.
- Непредсказуемость: Можно ли было подготовиться к событию заранее.
- Личная вовлеченность: Как сильно ситуация затрагивает самооценку, отношения с близкими или будущее человека.
- Длительность воздействия: Кратковременный испуг или хроническое давление.
На основе этих критериев мы будем распределять ситуации.
Шаг 2. Перечисление возможных стрессовых ситуаций
Рассмотрим типичные ситуации, с которыми сталкиваются подростки в школе и дома:
- Получение плохой оценки за контрольную работу.
- Ссора с другом или подругой.
- Выступление перед классом (доклад, ответ у доски).
- Опоздание на важный экзамен или встречу.
- Конфликт с родителями из-за нарушения правил поведения.
- Потеря важных документов или телефона.
- Участие в драке или наблюдение за актом насилия.
- Травля (буллинг) со стороны одноклассников.
- Аварийная ситуация (пожар, ДТП, природное бедствие).
Шаг 3. Распределение ситуаций по степени значимости
Распределим перечисленные ситуации в три группы: низкая, средняя и высокая степень значимости.
| Степень значимости | Характеристика | Примеры ситуаций |
|---|---|---|
| Низкая | Эмоциональный дискомфорт проходит быстро, нет долгосрочных последствий, легко корректируется. | 1. Опоздание на урок. 2. Мелкая бытовая ссора. 3. Небольшая ошибка в домашнем задании. |
| Средняя | Вызывает длительное переживание, влияет на самооценку или социальные связи, требует усилий для преодоления. | 1. Плохая оценка за четверть. 2. Публичное выступление с неудачей. 3. Конфликт с учителем. 4. Потеря личных вещей. |
| Высокая | Угрожает жизни, здоровью или психологической целостности личности. Может привести к посттравматическому расстройству. | 1. Угроза физической безопасности (драка, нападение). 2. Систематическая травля (буллинг). 3. Аварии, пожары, стихийные бедствия. 4. Тяжелая болезнь близкого родственника. |
Проверка: Данная классификация соответствует общепринятым моделям стресса, где физиологическая угроза всегда имеет приоритет над социальными или учебными неудачами.
Низкая значимость: опоздание, мелкая ссора.
Средняя значимость: плохая оценка, конфликт с учителем, потеря вещей.
Высокая значимость: угроза жизни (авария, насилие), буллинг, тяжелая болезнь близких.
Задание творческое, поэтому четкого единственного ответа нет. Важно показать логику распределения: от бытовых неудобств к угрозам жизни и психике. В решении использована таблица для наглядности.
Как решение?
Двойная оценка: понятность и подробность. Можно выбрать одно или оба.
У вас другое условие?
Загрузите фото — учтём ваши числа и редакцию.
Частые вопросы
Это точный номер 1.2 из моего учебника?
Номер совпадает с учебником «Основы безопасности жизнедеятельности: 7-й класс: учебник; 3-е издание, переработанное», Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И. и др.; под редакцией Егорова С.Н.. Формулировка — пересказ редакции, не дословная цитата. Если в вашей редакции другие числа — загрузите фото.
Какой ответ в задании 1.2?
Краткий ответ: Низкая значимость: опоздание, мелкая ссора. Средняя значимость: плохая оценка, конфликт с учителем, потеря вещей. Высокая значимость: угроза жизни (авария, насилие), буллинг, тяжелая болезнь близких.
Как пользоваться этим разбором?
Сначала прочитайте условие и чертёж, затем шаги решения по порядку и сверьте свой ход с кратким ответом внизу.
Какой учебник имеется в виду?
«Основы безопасности жизнедеятельности: 7-й класс: учебник; 3-е издание, переработанное», Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И. и др.; под редакцией Егорова С.Н.. Проверьте часть, год и автора на обложке. Тема в учебнике: § 1. Стресс и стрессовые ситуации.
Можно ли списать ответ без решения?
Лучше сначала решить самостоятельно, а разбор использовать для проверки хода и поиска ошибки.