ГДЗ по ОБЖ, 5 класс, Хренников, номер 26.6: Безопасное поведение на водоёмах при различных погодных условиях
Основы безопасности жизнедеятельности: 5-й класс: учебник; 3-е издание, переработанное — Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И. и др.; под редакцией Егорова С.Н.
Павел Лебедев, методист по ОБЖ Шпаргача обновлено 12 сентября 2026
Условие
Сформулируйте правила действий (что делать и чего избегать) при перегреве на солнце.
Номер как в учебнике. Условие — полный пересказ редакции: те же пункты, числа и факты, не цитата из книги.
Пошаговое решение
Перегрев на солнце (тепловой удар или солнечный удар) — это опасное состояние, которое может возникнуть при длительном пребывании под прямыми солнечными лучами без защиты. Важно знать алгоритм действий, чтобы помочь себе или пострадавшему.
Шаг 1. Что делать при первых признаках перегрева
Если вы почувствовали слабость, головокружение, тошноту или головную боль, необходимо немедленно:
- Прекратить любые физические нагрузки;
- Уйти в тень или прохладное помещение;
- Лечь и поднять ноги чуть выше уровня головы для улучшения кровоснабжения мозга;
- Расстегнуть стесняющую одежду, снять головной убор;
- Начать пить воду небольшими глотками (не ледяную, а комнатной температуры);
- Приложить холодные компрессы ко лбу, шее, подмышкам и паховой области.
Шаг 2. Чего категорически избегать
Чтобы не усугубить состояние, нельзя:
- Резко погружаться в холодную воду (это вызывает спазм сосудов и может привести к остановке сердца);
- Пить алкогольные напитки или газировку с сахаром (они обезвоживают организм);
- Оставаться на открытом солнце «догорать» или продолжать игры;
- Использовать одеяла или теплую одежду, если человеку кажется, что его знобит (это ложное ощущение от нарушения терморегуляции).
Шаг 3. Профилактика и вызов помощи
Для предотвращения перегрева следует носить светлую хлопковую одежду, головной убор (панаму, кепку), использовать солнцезащитный крем и пить достаточное количество воды до появления жажды.
Если после предпринятых мер состояние не улучшается в течение 15–20 минут, появляется рвота, потеря сознания или судороги, необходимо срочно вызвать скорую помощь (103 или 112).
Делать: уйти в тень, лечь, расстегнуть одежду, пить воду, приложить холод.
Избегать: резкого охлаждения водой, алкоголя, продолжения нагрузок.
Ответ составлен на основе общих правил ОБЖ по теме теплового удара. Структура решения разделена на действия, запреты и профилактику/экстренные меры.
Как решение?
Двойная оценка: понятность и подробность. Можно выбрать одно или оба.
У вас другое условие?
Загрузите фото — учтём ваши числа и редакцию.
Частые вопросы
Это точный номер 26.6 из моего учебника?
Номер совпадает с учебником «Основы безопасности жизнедеятельности: 5-й класс: учебник; 3-е издание, переработанное», Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И. и др.; под редакцией Егорова С.Н.. Формулировка — пересказ редакции, не дословная цитата. Если в вашей редакции другие числа — загрузите фото.
Какой ответ в задании 26.6?
Краткий ответ: Делать: уйти в тень, лечь, расстегнуть одежду, пить воду, приложить холод. Избегать: резкого охлаждения водой, алкоголя, продолжения нагрузок.
Как пользоваться этим разбором?
Сначала прочитайте условие и чертёж, затем шаги решения по порядку и сверьте свой ход с кратким ответом внизу.
Какой учебник имеется в виду?
«Основы безопасности жизнедеятельности: 5-й класс: учебник; 3-е издание, переработанное», Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И. и др.; под редакцией Егорова С.Н.. Проверьте часть, год и автора на обложке. Тема в учебнике: § 26. Безопасное поведение на водоёмах при различных погодных условиях.
Можно ли списать ответ без решения?
Лучше сначала решить самостоятельно, а разбор использовать для проверки хода и поиска ошибки.